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한국건강증진개발원

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  <img src="https://khepi.or.kr/fileDownload?fileGubun=common&amp;menuId=popupWindowMgr&amp;userFileName=(포스터②) 보건복지부, KHEPI 로고ver.jpg&amp;systemFileName=1790824100923.jpg&amp;imageType=display" alt="출퇴근 대중교통 이용, ‘1km 걷기’의 힘. 한 정거장 먼저, 건강은 한 걸음 가까이. [1km(1,400보)의 건강증진 효과] 하루 28분, 걷기 실천 권장량(8천보)의 약 35% 달성(왕복 기준). 1km 이동은 14분, 1km는 1,400보. 하루 평균 8분에서 33분의 신체활동(걷기) 시간 증가, 자동차 대신 버스를 이용하면 30% 걸음 수 증가. [건강을 지키는 가장 쉬운 방법] 걸음은 가볍게, 건강은 확실하게. 규칙적인 걷기(신체활동)의 10대 효과. ‘주요 만성질환 위험’ 내리고: 모든 사망위험 감소, 심장병 및 뇌졸중 위험 감소, 고혈압 위험 감소, 제2형 당뇨병 위험 감소, 비만위험 감소, 8가지 암 위험 감소(유방암, 대장암, 방광암, 식도암, 자궁내막암, 신장암, 폐암, 위암). ‘정신건강 및 삶의 질’ 올리고: 불안증상 완화, 치매위험 감소, 인지기능 향상, 수면의 질 향상. [일상생활 속 걷기 실천 TIP] 한 정거장 먼저 내리기: 버스는 2정거장(0.6km에서 1km), 지하철은 1정거장(약 1km). 일상 속 걷기 습관 만들기: 30분 이내 거리는 도보 이동, 걷기 친구와 함께 꾸준한 실천. 경사를 더하고, 효과는 높이고!: 엘리베이터 대신 계단 이용, 주 1에서 2회 주변 산책로 걷기. 보건복지부, 한국건강증진개발원(KHEPI)">
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<img src="https://khepi.or.kr/fileDownload?fileGubun=common&amp;menuId=popupWindowMgr&amp;userFileName=3-1. (인포그래픽) 제6차 국민건강증진종합계획(2026~2030)_추진전략.jpg&amp;systemFileName=1790904045316.jpg&amp;imageType=display" alt="제6차(2026년부터 2030년까지) 국민건강증진종합계획 추진 전략. Health Plan 2030, 모든 사람이 평생 건강을 누리는 사회. 비전: 모든 사람이 평생 건강을 누리는 사회. 총괄목표: 건강수명 연장, 건강형평성 제고. [기본원칙] 1. 국가와 지역사회의 모든 정책 수립에 건강을 우선적으로 반영한다. 2. 보편적인 건강수준의 향상과 건강형평성 제고를 함께 추진한다. 3. 모든 생애과정과 생활터에 적용한다. 4. 건강친화적인 환경을 구축한다. 5. 누구나 참여하여 함께 만들고 누릴 수 있도록 한다. 6. 관련된 모든 부문이 연계하고 협력한다. [중점과제] 1분야 건강생활 실천: 1. 금연, 2. 절주, 3. 영양, 4. 신체활동, 5. 구강건강. 2분야 정신건강 관리: 6. 자살예방, 7. 치매, 8. 중독, 9. 지역사회 정신건강. 3분야 비감염성 질환 예방관리: 10. 암, 11. 심뇌혈관질환, 12. 만성질환(강조), 13. 비만, 14. 손상. 4분야 감염성 질환 예방관리: 15. 감염병 예방 및 관리, 16. 감염병 위기 대비·대응. 5분야 인구집단별 건강관리: 17. 영유아, 18. 아동·청소년, 19. 여성, 20. 노인, 21. 장애인, 22. 근로자, 23. 군인, 24. 청년(강조). 6분야 건강친화적 환경 구축: 25. 건강친화적 법제도 개선, 26. 건강정보 이해 활용 능력 제고, 27. 혁신적 정보기술의 적용, 28. 재원마련 및 운용, 29. 지역사회 자원 확충 및 거버넌스 구축. 7분야 기후위기 대응 건강관리: 30. 기후위기 민감집단 건강 보호(강조), 31. 기후위기 대응을 위한 건강영향 통합 관리(강조), 32. 기후위기 건강대응을 위한 소통·정책·거버넌스 구축(강조). [실행방안] 다음 세 단계가 화살표로 이어짐. 첫째, 실행계획 수립과 정책 환류 강화: HP2030과 부처별·영역별 기본계획 연계성 확보, 실행계획 평가·환류 체계 개선을 통한 실효성 확보. 둘째, 건강형평성 제고 방안 마련: 건강형평성 과제·지표 확대 및 모니터링 강화, 지역 간 건강 격차 해소를 위한 자료 분석 및 정보 제공. 셋째, 국민 소통 및 참여 확대: 정책담당자 대상 교육 강화, 대국민 정보 공개 및 참여 확대" loading="lazy">

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<img src="/fileDownload?fileGubun=common&amp;menuId=popupWindowMgr&amp;userFileName=2026%EB%85%84%20%EA%B3%A0%EA%B0%9D%EB%A7%8C%EC%A1%B1%EB%8F%84%20%EC%A1%B0%EC%82%AC%20%EC%95%8C%EB%A6%BC.jpg&amp;systemFileName=1793228742330.jpg&amp;imageType=display" alt="안내. 고객만족도 조사 안내. 한국건강증진개발원은 보건복지부 산하 공공기관으로서 공공서비스의 질적 수준 향상을 위하여 매년 고객만족도 조사를 실시하고 있습니다. 이에, 조사 대상으로 선정된 분들께 조사 참여 여부를 확인하기 위한 전화를 드릴 수 있다는 점 양해 부탁드립니다. 조사대상: 2025년 8월부터 2026년 7월 이내에 우리 기관의 서비스를 이용한 경험이 있는 성인남녀 중 일부. 조사기간: 2026년 11월 2일 월요일부터 11월 27일 금요일까지. 관련 문의: 소통협력부(02-3781-3567). 한국건강증진개발원(KHEPI)">

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<img src="https://khepi.or.kr/fileDownload?fileGubun=common&amp;menuId=popupWindowMgr&amp;userFileName=2026년 고객만족도 조사 알림.jpg&amp;systemFileName=1793228742330.jpg&amp;imageType=display" alt="안내. 고객만족도 조사 안내. 한국건강증진개발원은 보건복지부 산하 공공기관으로서 공공서비스의 질적 수준 향상을 위하여 매년 고객만족도 조사를 실시하고 있습니다. 이에, 조사 대상으로 선정된 분들께 조사 참여 여부를 확인하기 위한 전화를 드릴 수 있다는 점 양해 부탁드립니다. 조사대상: 2025년 8월부터 2026년 7월 이내에 우리 기관의 서비스를 이용한 경험이 있는 성인남녀 중 일부. 조사기간: 2026년 11월 2일 월요일부터 11월 27일 금요일까지. 관련 문의: 소통협력부(02-3781-3567). 한국건강증진개발원(KHEPI)" loading="lazy">

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<img src="https://khepi.or.kr/fileDownload?fileGubun=common&amp;menuId=popupWindowMgr&amp;userFileName=(포스터②) 보건복지부, KHEPI 로고ver.jpg&amp;systemFileName=1790824100923.jpg&amp;imageType=display" alt="출퇴근 대중교통 이용, ‘1km 걷기’의 힘. 한 정거장 먼저, 건강은 한 걸음 가까이. [1km(1,400보)의 건강증진 효과] 하루 28분, 걷기 실천 권장량(8천보)의 약 35% 달성(왕복 기준). 1km 이동은 14분, 1km는 1,400보. 하루 평균 8분에서 33분의 신체활동(걷기) 시간 증가, 자동차 대신 버스를 이용하면 30% 걸음 수 증가. [건강을 지키는 가장 쉬운 방법] 걸음은 가볍게, 건강은 확실하게. 규칙적인 걷기(신체활동)의 10대 효과. ‘주요 만성질환 위험’ 내리고: 모든 사망위험 감소, 심장병 및 뇌졸중 위험 감소, 고혈압 위험 감소, 제2형 당뇨병 위험 감소, 비만위험 감소, 8가지 암 위험 감소(유방암, 대장암, 방광암, 식도암, 자궁내막암, 신장암, 폐암, 위암). ‘정신건강 및 삶의 질’ 올리고: 불안증상 완화, 치매위험 감소, 인지기능 향상, 수면의 질 향상. [일상생활 속 걷기 실천 TIP] 한 정거장 먼저 내리기: 버스는 2정거장(0.6km에서 1km), 지하철은 1정거장(약 1km). 일상 속 걷기 습관 만들기: 30분 이내 거리는 도보 이동, 걷기 친구와 함께 꾸준한 실천. 경사를 더하고, 효과는 높이고!: 엘리베이터 대신 계단 이용, 주 1에서 2회 주변 산책로 걷기. 보건복지부, 한국건강증진개발원(KHEPI)" loading="lazy">

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          <img src="/fileDownload?fileGubun=common&menuId=popupWindowMgr&userFileName=2026년 고객만족도 조사 알림.jpg&systemFileName=1793228742330.jpg&imageType=display" alt="안내. 고객만족도 조사 안내. 한국건강증진개발원은 보건복지부 산하 공공기관으로서 공공서비스의 질적 수준 향상을 위하여 매년 고객만족도 조사를 실시하고 있습니다. 이에, 조사 대상으로 선정된 분들께 조사 참여 여부를 확인하기 위한 전화를 드릴 수 있다는 점 양해 부탁드립니다. 조사대상: 2025년 8월부터 2026년 7월 이내에 우리 기관의 서비스를 이용한 경험이 있는 성인남녀 중 일부. 조사기간: 2026년 11월 2일 월요일부터 11월 27일 금요일까지. 관련 문의: 소통협력부(02-3781-3567). 한국건강증진개발원(KHEPI)">
     

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          <img src="/fileDownload?fileGubun=common&menuId=popupWindowMgr&userFileName=팝업 이미지.png&systemFileName=1790823958994.png&imageType=display" alt="2026년 유아·청소년 흡연예방 공모전 수상작품을 만나보세요! 반짝이는 아이디어가 담긴 수상작을 지금 확인해 보세요. (청소년) 수상작 보러가기. 보건복지부, 한국건강증진개발원(KHEPI)">
     

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